២១ វិធីដើម្បីបម្រើក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតនិងសណ្តាប់ធ្នាប់នៅផ្ទះ

២១ វិធីដើម្បីបម្រើក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតនិងសណ្តាប់ធ្នាប់នៅផ្ទះ

ប្រាសាទភ្នំ

ខែមករា ១៩, ២០២១

សេវាកម្ម

នៅពាក់កណ្តាលនៃជំងឺរាតត្បាតគម្រប -២ យើងបានស្វាគមន៍ក្មេងស្រីស្រស់ស្អាតម្នាក់ចូលក្នុងគ្រួសាររបស់យើងនិងចូលឆ្នាំដែលមានភាពវឹកវរ មិត្តភក្តិជាច្រើនបានប្រមូលផ្តុំគ្នានៅជុំវិញយើងក្នុងប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុននិងក្រោយកំណើតរបស់នាងហើយបានបង្ហាញថាអ្នកនៅតែអាចលើកបន្ទុកអ្នកដទៃបានប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតគិតច្នៃប្រឌិត។ នេះជាវិធី ២០ យ៉ាងដើម្បីរក្សាការបម្រើពេលនៅផ្ទះមានសុវត្ថិភាព។

1.) បង្ហាញសេចក្តីសប្បុរសបន្ថែមដល់អ្នកធ្វើការចែកចាយការលក់រាយឬហាងលក់គ្រឿងទេស។ បង្ហាញការដឹងគុណចំពោះការខិតខំរបស់ពួកគេនិងរបៀបដែលពួកគេធ្វើឱ្យនៅផ្ទះមានផាសុកភាព។

2.) ទិញផលិតផលសម្រាប់អ្នកជិតខាង។ ប៉ុន្មានសប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនពេលទារកយើងចាប់កំណើតមិត្តភក្តិដ៏មានសារសំខាន់ម្នាក់បានផ្ញើសារមកខ្ញុំថា“ តើខ្ញុំអាចយកផ្លែឈើខ្លះមកអ្នកបានទេ?” នេះអាចជាការជំនួសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការចែករំលែកអាហារនៅផ្ទះ។

3.) ផ្ញើរជូនមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ - ជិតឬឆ្ងាយ - សំបុត្រចាស់ៗតិចតួច។ រួមបញ្ចូលសិល្បៈដែលផលិតដោយកុមារដើម្បីដើរបន្ថែម។ វាធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ញញឹម។

4.) ហៅមនុស្សដែលមានចិត្តឬក្នុងចិត្ត។ អ្នកអាចនិយាយថា“ ខ្ញុំបានគិតអំពីអ្នកហើយ។ តើថ្ងៃនេះទៅយ៉ាងម៉េច? ហើយស្តាប់មួយភ្លែត។ ខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីមើលនិងស្តាប់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវការវា។ អ្នកទាំងពីរនឹងត្រូវបានប្រទានពរ។

5.) កត់ត្រារឿងគ្រួសារ។ វាអាចជារឿងដែលអ្នក hear ក្នុងពេលហៅទូរស័ព្ទទៅសាច់ញាតិឬរឿងដែលអ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត។ ទុកវានៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវីដេអូឬការថតសំលេងដូច្នេះពួកគេអាចក្លាយជាផ្នែកមួយនៃប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួននិងគ្រួសាររបស់អ្នក។

6.) ស្ម័គ្រចិត្តនៅធនាគារអាហារក្នុងស្រុក។ ECAP (កម្មវិធីជំនួយពលរដ្ឋ Emeryville) មានទីតាំងនៅផ្លូវ ៣៦១០ សាន Pablo ជិត ៥៨០ ហើយអ្នកស្ម័គ្រចិត្តធ្វើការ ៦ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីចែកចាយគ្រឿងទេសនិងអាហារដល់អ្នករស់នៅក្នុងរដ្ឋ Emeryville និង Oakland ។ អ្នកស្ម័គ្រចិត្តត្រូវបានស្វាគមន៍អោយចូលមកកន្លែងនោះគ្រប់ពេលគឺថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសៅរ៍ ១០ ព្រឹក -៥ ល្ងាចហើយស្នាក់នៅកន្លែងណាមួយពីមួយម៉ោងឬពេញមួយថ្ងៃ។

7.) បង្ហោះថ្នាក់និម្មិត។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបង្រៀនប៉ុន្តែខកខានកន្លែងហាត់ប្រាណស្ទូឌីយោឬថ្នាក់រៀនអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយសិស្សតាមរយៈការហៅជាវីដេអូ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងច្រើននៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សពីរឬបីនាក់ទោះបីជាមានកន្លែងទំនេរនិងការតភ្ជាប់ផ្ទាល់ក៏ដោយ។

8.) បង់ប្រាក់សម្រាប់ការបញ្ជាទិញឡានផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្សែបើកបរ។

9.) គាំទ្រដល់អាជីវកម្មក្នុងស្រុកនិងមិនរកប្រាក់ចំណេញដែលភាគច្រើនផ្តល់ជូននូវការទិញនៅខាងក្រៅ។ ទុកការពិនិត្យវិជ្ជមាននៅលើហ្គូហ្គោលហ្គ្រេដឌីស៊័រឬ Yelp.com ដើម្បីជាចំណូលចិត្តរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាបញ្ចូលប្រាសាទអូកឡិនក្នុងការពិនិត្យមើលរបស់អ្នក។

10.) ទុកពេលពីរបីនាទីស្ងាត់រាល់ថ្ងៃដើម្បីអធិស្ឋានឬសញ្ជឹងគិតអំពីសុខុមាលភាពអ្នកដទៃ។

11.) សន្ទស្សន៍កំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រនៅ FamilySearch.org ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេអាចចូលដំណើរការបានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវពង្សាវតា។

12.) ថតរូបទីបញ្ចុះសពក្បែរនោះ។ BillionGraves.com មានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រូស្តាតជាប្រភពពន្ធុវិទ្យាឌីជីថល។ អ្នកណាម្នាក់អាចថតរូបនៅលើស្មាតហ្វូនរបស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកបញ្ចូលវាទៅគេហទំព័រសម្រាប់ការចូលប្រើជាសាធារណៈ។

13.) ផ្តល់ការថែទាំកុមារនៅខាងក្រៅ។ ផ្តល់ជូនដើម្បីយកកូនរបស់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកទៅឧទ្យានមួយ។

14.) ប្រសិនបើការផ្តល់អាហារក្តៅមិនមែនជាជំរើសទេអ្នកអាចសរសេរបញ្ជីអាហារពេលល្ងាចដែលមានការពិចារណាសម្រាប់មិត្តម្នាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យអាហារដែលមានសុខភាពល្អមានភាពងាយស្រួលមួយជំហាន។ អ្នកក៏អាចផ្តល់គ្រឿងទេសផងដែរ។

15.) ផ្តល់ជូនគ្រួសារនូវសេរីភាពក្នុងការលេងនៅទីធ្លារបស់អ្នកដូចជាវាជារបស់ពួកគេដែរ។ នេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកជិតខាងឬមិត្តភក្តិដោយគ្មានទីធ្លាធំហើយផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរទេសភាពសម្រាប់កុមារ។

16.) រៃអង្គាសប្រាក់សម្រាប់បុព្វហេតុដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ មិត្តភក្តិរបស់យើងបានប្រើជំនាញនិងធនធានដែលពួកគេមានដើម្បីលក់ស្ករគ្រាប់ស្ងួតនិងបង្វែរអំណោយ $200 ទៅជា $2000 ។

17.) បរិច្ចាគរបស់របរដែលបានប្រើដោយថ្នមៗទៅនរណាម្នាក់ដែលត្រូវការ។ សូមព្យាយាមទិញក្រុមគ្មានអ្វីនៅលើហ្វេសប៊ុកឬសួរសហគមន៍របស់អ្នកប្រសិនបើពួកគេអាចប្រើរបស់ទាំងនោះ។

18.) បរិច្ចាគឈាមឬអ្នកស្ម័គ្រចិត្តនៅមជ្ឈមណ្ឌលផ្តល់ឈាម។ អ្នកអាចរកមើលដ្រាយនៅក្បែរអ្នកនៅ RedCrossBlood.org ឬ vitalant.org ។

19.) ប្រើជំនាញសិប្បកម្មរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យមួកក្តៅភួយគ្រប់ទំហំឬរបាំងដើម្បីបរិច្ចាគដល់អ្នកដទៃ។ របស់របរធ្វើដោយដៃធ្វើឱ្យអំណោយគិត។

20.) បំភ្លឺជីវិតរបស់កុមារក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាដោយការទិញនិងធ្វើកាបូបផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ពួកគេដើម្បីដឹករបស់របរទាំងនោះ។ ស្វែងយល់បន្ថែមនៅគេហទំព័ររួមគ្នារួមជាមួយគេហទំព័រដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់ថង់សំរាមជាធុងឥវ៉ាន់។

21.) បង្វែរផេននីទៅជាអព្ភូតហេតុ។ បំណុលវេជ្ជសាស្រ្ត RIP គឺជាការមិនរកប្រាក់ចំណេញមួយដែលអភ័យទោសឱ្យបំណុលវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ប្រាក់ដុល្លារតាមរយៈការរួមបញ្ចូលបទពិសោធន៍នៃការប្រមូលនិងការអាណិតអាសូរ។ ការបរិច្ចាគតូចរបស់អ្នកធ្វើឱ្យមានទំហំធំជាងមុន។

ក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចបង្ហាញសេចក្ដីសប្បុរស។ តើអ្នកបានបម្រើអ្វីខ្លះក្នុងកំឡុងពេលនៃជំងឺរាតត្បាត -១៩ រាតត្បាត?

សរសេរដោយ Kelli K. O'Dair